いつもありがとうございます。渋谷区議会議員岡田マリです。
議会での提案などのため渋谷区についていろいろ調査をしています。
その政務調査の成果物として「岡田マリ的渋谷区ガイド」を毎年作成して配布させていただいています。
送付をご希望される渋谷区民の方は、” 岡田マリ的渋谷区ガイドお申し込み”からご連絡ください。

「岡田マリ的渋谷区ガイド」は政務活動費を使って発行させていただいています。
渋谷区民の方には無料でお送りできます。

vol.18 困ったときのお助けガイド SOS編

  • 01子育てで困った! 04
  • 02わが子に障がいが? 発達障がい?
      いじめ、不登校、ネットトラブルにまきこまれないように 05
  • 03離婚、ひとり親・子連れ再婚(ステップファミリー) 13
  • 04ジェンダー相談、LGBTと周囲の人たちのための相談 18
  • 05心の病、大人の発達障がい、ひきこもり、リストラ、離職など 19
  • 06ネットトラブル、特殊詐欺 23
  • 07がんになったとき 26
  • 08障がいのある方とその家族の相談窓口 30
  • 09人生100年時代の生きがい探し。セカンドライフどう過ごす? 31
  • 10親が認知症? 介護が必要になったら 33
  • 11災害 41
  • 12救急搬送されたとき 43
  • 13会社、相続、不動産、土地問題などの相談 44
  • 14困った時の相談先一覧 48
  • 15岡田マリのこれからの目標 60

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郵送でのガイド送付のお申込み

まさか自分にこんなことが起こるなんて

人生100年時代。この世に生を受けて、全てが順風満帆な人はまずいないとおもいます。
思ってもみなかったことが起こり、行政や警察、消防などに頼ることがあるかもしれません。
今回のガイドは生涯を通し「まさか自分や自分の家族にこんなことが起こるなんて」というときにどこに相談し頼ったらよいのか、そんな情報をまとめました。

本当に困っていることは、ひとには相談しにくかったり言いたくなかったりするものです。
しかし、自分や家族だけでどうにかしようとしても、なかなか答えが見つからず、その「小さな困ったこと」が年月とともに大きな問題になってしまわないために、小さな芽のうちに支援や相談機関に頼ってほしいと思います。

ガイドに感想をいただきました

初台Kさん

とても役に立つガイドです。知らないこともたくさんあり、勉強になります。
いつも届くのを楽しみにしています。

恵比寿Sさん

区民のために、理解しやすいガイドを作成してくださりありがとうございます。
困った時、すぐに情報を引き出さるこのガイドは本当に助かります

恵比寿Yさん

いつも助かっています。
ファミサポや高齢者の方からの相談事も的確に答え、繋げることができています。

渋谷のFさん

高齢者の一人住まいのなので今のところ介護なしで生活しておりますが、不安な時がしばしばあります。
こうした情報はとても助かります。

匿名さん

いつも区民が必要とする大切な情報をわかりやすく提供してくださってありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

恵比寿Sさん

意外とネットでも検索してもたらいまわしになって目的にすぐたどりつかなかったりするのでありがたいです。

恵比寿在住Yさん

いつも楽しく読ませていただいております。バッグに入れて外出の電車の中で読んでいます

恵比寿南Tさん

とっても参考になり心強いです。
特に高齢者には相談の場があることに安心感が持てます。

代々木Tさん

友人もガイドを非常に喜んで本当に役立ったと言って感謝されました。毎回ありがとうございます。

笹塚Oさん

とても参考になる情報ばかりでした。心強い味方ができたように感じます。ありがとうございます。

鉢山町Oさん

毎回テーマごとにまとめられ読みやすくできています。

代々木Fさん

いつも楽しみにしています。妻や娘にも見せています。

渋谷Sさん

大変便利です。

広尾Nさん

いい活動をされていると感心しています。

本町Aさん

毎年楽しみにしています。

匿名さん

毎回知りたいことがよくまとめられています。

恵比寿Sさん

転ばぬ先の杖情報等参考になりました。

恵比寿Iさん

転ばぬ先の杖情報等参考になりました。


感想をいただけるとガイド制作の励みになります。ぜひ感想、ご意見をお寄せください。

今までに発行したガイドの一覧

Vol.18 困ったときのお助けガイド SOS編

生まれてから亡くなるまでの生涯を通して「まさか自分や家族にこんなことが起こるなんて」というときにどこに相談・頼ったらよいのかまとめました。

PDFをダウンロード

Vol.17 親子に役立つ介護の話

介護の話をまとめました。2018年に経験した私の実体験なども紹介させていただいています。情報の必要なことを痛感しました。

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Vol.16 渋谷区子育てガイド 2018

お子さんを授かったマタニティ期から「中学校」までの子育てのステージで実際に子育て支援事業を利用するお話の中でご紹介しています。

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Vol.15 安心(危機管理対策)編

Vol.14 渋谷区を
数字で見てみよう!編

Vol.13 ココロもカラダも元気!編

Vol.12 子育てガイド 2015

Vol.11 施設ガイド 早見表編

Vol.10 子育てガイド
保育園・幼稚園

Vol.9 毎日ときめくイキイキ
生涯現役マル得編

Vol.8 お得編

Vol.7 施設編

Vol.6 子育て編 2012

Vol.5 防災・生活・つながり編

Vol.4 高齢者福祉編

Vol.3 子育て編 2010

Vol.2 施設編

Vol.1 子育て・女性編

困ったときのお助けガイド
内容紹介の動画です

【お助けガイド01】
「岡田マリ的困ったときのお助けガイド」を作成しました

【お助けガイド02】
お子さまの心配ごと、子育てに困った!

【お助けガイド03】
がんになったとき

【お助けガイド04】
親が認知症になったら、介護が必要になったら

【お助けガイド05】
生きづらさを抱えるみなさま・ご家族の相談先

【お助けガイド06】
会社、相続、不動産、土地問題などのご相談

【お助けガイド07】
困った時の相談先一覧

【お助けガイド08】
岡田マリ的渋谷区ガイドバックナンバーのご紹介